Retraite Yoga
Profitez d'un week-end de détente
Retraite de Yoga
Du 3 au 5 Octobre 2025
Une retraite de Yoga sur un week-end axé sur le cocooning et la détente.
Une pratique de Yoga accessible à chacun, dans un cadre intimiste à 2 heures de Paris.
Un mélange de différentes pratiques de Yoga ainsi que de sonothérapie vous seront proposés lors
de ces quelques jours de pause que vous vous accordez.
Programme du week-end :
Vendredi
18h-19h Cercle d’ouverture
19h-20h30 Repas et infusion
20h30-21h30 Yoga Nidra et Bain Sonore
Samedi
07h30-08h30 Petit - déjeuner (facultatif)
08h30-11h Pratique complète de Hatha Yoga
12h-14h Déjeuner
14h-17h Temps Libre
(possibilité de massage en supplément)
17h-18h30 Yoga Régénérateur
19h-20h30 Repas et infusion
20h30-21h30 Cercle de Méditation et Chants de Mantras
Dimanche
07h30-08h30 Petit - déjeuner (facultatif)
08h30-11h Pratique complète de Hatha Yoga
12h-14h Déjeuner
14h-15h Cercle Clôture
15h-16h Tea Time et départ
Lieu : en Bourgogne, à 2h de Paris
Le transport sur le lieu de la retraite est à la charge des participants.
Possibilité de co-voiturage entre les participants.
Le lieu est également accessible en train depuis Paris Bercy en 1h15,
puis en prenant un taxi jusqu'au lieu de la retraite (30 minutes de trajet)
Tarif : 390€
Formule tout compris pour:
- le logement (2 nuitées, comprenant le linge de lit et serviettes de toilette)
- tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner et diner)
- toutes les pratiques de Yoga
Le gite comprend 3 chambres double et 2 chambre quadruple, à partager entre les participants.
Nombre de participants minimum : 10 - nombre de participants maximum : 14
Un acompte de 100€ est demandé à l'inscription pour réserver votre place.
Possibilité de payement en plusieurs fois pour le reste du montant.
(règlement possible en chèques, espèces ou virement bancaire).
L'inscription peut se faire par message via le formule de contact, par mail, ou sur le calendrier en ligne.
Pour les 3 premières inscrites, un totebag Sahridaya Yoga offert !
Je reste disponible pour toutes vos questions !
